Читаю очередную книгу по психологии, наткнулась на очень полезный вопрос для самоанализа, от ответа на который во многом зависит возможность достижения целей.

Представьте себе, что вы встретили человека, который на 100% ваш двойник во всем. Даже можно сказать, что он – это вы. Ситуация встречи может быть любая. Например, такая, в которой вы находитесь в момент прочтения этого задания – дома перед телевизором, в маршрутке или в машине по дороге на работу, в кафе, на работе и т.п. У вас впереди 3 часа общения тет-а-тет.

Представили?

А теперь задайте себе вопросы:

• Интересно ли мне было бы 3 часа общаться с этим человеком?
• О чем интересном он мог бы мне рассказать?
• Насколько комфортно мне было бы с ним общаться?
• Как бы он вел себя при общении со мной? Он постоянно молчал бы, искал темы для разговора, без умолку болтал бы или вы вели бы непринужденную беседу?
• Был бы он расслаблен или напряжен в общении со мной?
• О чем он бы вас расспрашивал?

Теперь вернитесь назад и ответьте себе на главный вопрос: «Интересен ли я самому себе?»

Уверена, что это задание принесет вам новый опыт самоанализа и позволит еще раз задуматься о самооценке, о которой мы еще продолжим разговор.

А какая связь с достижением целей, я думаю, вы поймете сами.