Уделите заданию 10-15 минут. Лучше писать в ежедневнике, повторяя его каждую неделю. Напишите 30 приятных моментов, новостей или событий, которые произошли в вашей жизни за последние 5 дней, т.е. за рабочую неделю. Можно сюда же добавить и ваши достижения за […]